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第三十六章内家五行拳

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    “慢走!”从另个区批发市场上回来,张国栋开店待老顾客,用不了一个小时蔬菜和水产就能销售完毕,张国栋客气的送走最后一名老顾客。

    点了下钱,然后开始动手打扫店里。虽然每天的收入基本上固定着,但点钱的习惯张国栋却没改过。这小日子贵在真实,体验生活,一天两万左右的纯利润,可以握好一把。

    这些天绿色珍宝轩的牌子摘掉后,的确清净不少。每过两三天就进一次货,蔬菜少水产多,回来后就更换蔬菜和水产,固定时间老顾客取走蔬菜水产后,张国栋就关店门,这一天就闲下来了。多的时间,张国栋就在锻炼着身体,尤其那套偷师来的功夫,更是勤练不辍。

    当然,这药钱也花的很快。

    不过作用是明显的。张国栋再跑步时,大腿一般不会再疼痛几天,顶多是酸软,疲劳过度了。如今的身体就感觉轻飘不少,力气也增大很多。

    张国栋感觉,身体素质最起码提高了百分之三十,向着经常运动健将标准又近了一大步。这是一个可喜的变化!

    2010年的正月即将过去,也即阳历三月中旬了。

    绿色珍宝轩从大众的视线里彻底淡化了出去。和往常一样,早上六点,张国栋就起床了。今天天气有点冷,张国栋穿上运动服便小跑着下了楼。

    楼上,李芸还在睡着,嘴角还有着口水。据说女人睡眠不够的话老的快,所以张国栋不敢去打扰她。这早上一旦打扰李芸睡觉美容,他绝对过不好这一天,已经有够前车之鉴。

    就有一次打扰了李大小姐的睡眠,遭到了她的‘谴责’,结果一整天她就和你耗上了,嘴里嘀嘀咕咕,耳朵里一刻也清净不下来,小手再不时来一下,张国栋只能投降。李芸才得意的去上班了。

    这是小小报复,但却很折磨人。张国栋痛苦无比,李芸却喜欢这么搞。

    如今的她虽然暂时逃避过了家里的逼婚,但她并没有搬离绿色珍宝轩的打算,每天让张国栋给她买早点,然后做饭,然后开开心心的去自己的美容店。如果有哪天和林月等出去玩,还不忘给张国栋打个电话,她习惯了这样的生活方式。

    实际上,在张国栋这住的这段时间,李芸的皮肤似乎比过去更有光泽、弹性,这让许多女人羡慕不已,灭绝师太林月就是其中之一。别看林月穿起警服很严肃,很酷,但是私下也和李芸谈女人话题,美容自然是主要话题之一。

    有时林月就在怀疑,或许,这是李芸不搬离那人住的地方的原因之一?

    但羡慕归羡慕,能享受到张国栋服务的也就李芸一人,其他人可没那福分,不说每天每顿都吃着野生级的蔬菜和水产,张国栋还偶尔炖颗野生药材进去,比如何首乌,一旦炖进去,效果却是比一般同类何首乌要好很多,只是当事人张国栋从没对比过,给忽略掉了。

    所以这些都不是一般人可以享受到的,只有绿色珍宝轩、张国栋手里才出这些好东西。

    说起这事,李芸就更加得意,不时的激一下,气一气林月就成了她生活中的一部分。

    “呼!”张国栋匀速的跑进了广场,只是感觉到了微喘,额头上微汗,身体却暖暖的。

    从店里到广场上,有三千多米的路程,如今居然能一口气跑完,而且不用怎么减速,只是微微出汗。那‘白药’药油果然神奇!

    一看皮肤,呈现健康的古铜色,和药油的颜色有点相近,尤其在剧烈锻炼之后,药油的吸收要加快很多,而如今,经过二十来天的锻炼,张国栋的身体素质加强的很快。

    不过,那药油使用十来天,越到最近,效果就越差,如今即使用上五倍用量,也只是起着小作用。看来,身体条件如果要继续加强的话,势必要效果更好的药油才行。

    但张国栋也知道。

    如今市面上的药材很多是象萝卜似的,是给培育出来的,年限都不高,而且在效果上,与野生药材相差很大,但野生药材可没那么好找的。尤其是上年限的野生货。因为环境的破坏,许多珍贵的野生药材已经绝迹,所以即使花钱,也很难买到的。

    至于桃源里面为数不多的珍贵药材,张国栋目前舍不得用掉。

    乘着身体发热,张国栋在广场一角停了下来,做了几个肢体伸展运动,然后全神贯注,吸气渐渐平息,打起了偷师来的功夫,实际上是一套基本的内家拳法。

    此拳法偷师而来,张国栋十来天照着练,虽没有名师指点,居然也学的有模有样,当然,他如今也只是形似,很粗糙,而神韵则全无,更谈不上最重要环节的力量培育。还有辅助的桩功等基本功夫的培养。

    张国栋在网络上终于知道这一套拳法的名称:形意拳中的基本内家拳法之一的五行拳。

    形意拳是武术拳种之一,也叫“心意拳”、“心意**”、“**拳”关于形意拳的得名说法不一。关于形意拳的起源,据多数人考评是山西蒲州人姬隆丰所创,至今已有300多年的历史。但也有人说是宋代岳飞所创。形意拳以五行拳(劈、崩、钻、炮、横)、十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊)为基本拳法。其桩法以三体式为基础。器械练习以刀、枪、侠、棍为主,多以三合、**、连环、三才等命名。具有以下特点:1、简洁、朴实、自然。2、动作严密紧凑。3、沉着、稳捷、身正、步稳。形意拳极其注重力量方面的训练。其中包含着丰富的技击理论和技术战术内容。它强调敢打必胜,勇往直前的战斗意识。

    这是资料考证。

    张国栋偷师自那人的拳法就是五行拳,但他只是用来锻炼身体的。

    五行拳中无论劈、崩、钻、炮、横五式,讲究的是拳上的功夫和下桩**夫的配合,力量的培育。下盘稳健,拳法才能流畅,刚劲有力,瞬间爆发,一招制敌。

    只是,张国栋目前是做不到了。

    别看网络上资料很丰富,但是没师傅带领指点,这形意拳就很难入门,论起来,还真就是锻炼锻炼手脚,活动活动血脉,强健身体。

    就说力量的培养,张国栋都不知道该怎么做?只是锻炼肌肉?这显然不是内家拳的精华所在。真正的内家拳大师,哪一个是肌肉疙瘩?都是气息内敛,神华内敛。

    但一旦出招,这一呼一吸之间,内劲奔涌,威猛之极。

    对张国栋这样的初学者来说,五行拳牵一发而动全身,在锤炼经脉、肌肉加强方面的作用却是很大的。

    “小伙子,你练的可是五行拳?”就在张国栋将这套偷师来的五行拳粗糙的打了两遍后,旁边出现一个声音。

    两趟拳法,额头也出了汗,这是身体杂质的排泄。这拳法着实不简单,将身体杂质一遍一遍的排泄出去,炼筋骨,炼皮肉,最后达到内息产生,进入后天。

    当然,这是很高的境界,如今还真没听谁进入后天,炼出内息。

    张国栋收起拳法,一见来人,却是一个老人,须发半白,但精神矍铄,面容红润,穿着太极白色练功服,带着一脸的微笑的看着他。

    张国栋认出了这个老人,这老人几乎每天早上都在广场上练太极拳,但每次都只练一遍,然后就收功,和人聊聊天,然后上车离开。

    “老人家,你好,这个,应该算是吧?”张国栋脸色一红,讪讪道,他感觉不好意思起来。练太极拳法的人,尤其高深之人,多少对各门派功夫有所了解,他这偷师来的拳法一出,对与不对,他自己也不知道,漏洞百出太可能了。

    所以面对好手,张国栋这粗糙的拳法实在拿不出手。这老人的太极打的很好看,看得人很舒畅,就连张国栋这外行也看出这老人对太极拳研究肯定很深。

    张国栋一说,老人就笑了,不过眼里丝毫没有嘲笑的意思。

    “小伙子练的不错,十来天工夫就学的有了其形,很不错!”老人就点点头,说道。“不过,学内家拳一定要有名师的指点才行,否则难以大成!”

    张国栋顿时一喜,懂行人啊,忙请教道:“老人家,您说我学到了其形?”

    这问法有点不谦虚,不过对方也不在意,爽朗一笑,道:“其形是最简单的,但是也难,一开始掌握不了最佳的出招方法,时间一长就形成了习惯,很难改的,而其形的范围很广,有对有错,不过你十来天自学到这程度,虽然错误之处很多,但也算不错了!只是距离最佳、结合自己的身体条件的出招方法创成,却远的很”

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