心情是最好的药引子
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前天拖地的时候随意称了一下体重，110斤，吓自己一跳。体重一向比较稳定，接近120斤。怎么回事？也没觉得太不舒服啊。生活也还算规律，不熬夜，不焦虑，也不
咋回事呢？晚上躺在床上睡不着，反复审视和反思近期点点滴滴。是不是该把烟戒掉了，是不是酒再少喝点。唉，没毅力的人也常常自责。
08年秋天觉得浑身不舒服，弟媳是医院护士，劝我去医院检查一下。她估计是糖尿病症状，因为家族有糖尿病史。在医院里验血结果：空腹血糖13。8mmol/l，体重106斤。医院像集市那样热闹，折腾了大半天，说眼底有问题，心脏有问题，结论：2型糖尿病。弟媳和主任医师建议办理住院。在熙熙攘攘的医院大厅，我先他们一步去了卫生间。泪，再也忍不住了。还不到50岁，就这么完了？
住院期间的一个中午，去医院附近小饭店喝了一碗混沌，吃了两个油酥火烧后，然后就和邻床病友下棋。餐后2个多小时吧，测血糖，26mmol/l！护士惊呼和责备：你都吃了什么？按照她的说法吃一半都不少。
那段时间遵医嘱，总是留恋地离开饭桌。远离水果和甜食，葡萄原是最爱吃的也不敢碰了。试着戒烟，把酒杯倒三分之一的酒再掺满水。每天按时服药，早晚测血糖，量血压。数值总是不理想，体重也没增多少。真的觉得很压抑：血糖老是控制不好，眼底还是有些感染，血压总是不稳定。与病情相关的书，买了十几本，越看越觉得很麻烦，没治了。09年春，又觉得很不舒服。住院又调理了10来天。心情可想而知。
后来似乎想开了些，就这么着了吧，生死由命！也便开始慢慢疏于遵医嘱。药吃够够了，听说打针不错，减轻肝和肾的负担。于是选择长效胰岛素，每天定时一次。血糖仪，血压计统统收起。慢性病不去根，要终生服药。带病长寿的大有人在，逐渐不信老天就那么不仁慈。烟也没少抽多少，酒杯也不再兑水了，只是生活还算规律。至今小毛病还是有的，无大碍。
可是，为什么觉得还算舒服，体重会锐减呢？像幽灵般的念头萦绕不去，两夜没睡好也没找出原因。今天早晨又拖地，再称一下。咦？119。6斤！再来一次，没错119。6斤。哈哈哈，原因找到了，前天是把119看成110了。白白吓唬了自己一场，纠结了好些时候。119。6，长舒口气。拖地拖地！身体立刻觉得轻快了许多。想起了华老栓去求人血馒头。小栓有救了，跨步格外高远
一鸣2016。10。9
前天拖地的时候随意称了一下体重，110斤，吓自己一跳。体重一向比较稳定，接近120斤。怎么回事？也没觉得太不舒服啊。生活也还算规律，不熬夜，不焦虑，也不
咋回事呢？晚上躺在床上睡不着，反复审视和反思近期点点滴滴。是不是该把烟戒掉了，是不是酒再少喝点。唉，没毅力的人也常常自责。
08年秋天觉得浑身不舒服，弟媳是医院护士，劝我去医院检查一下。她估计是糖尿病症状，因为家族有糖尿病史。在医院里验血结果：空腹血糖13。8mmol/l，体重106斤。医院像集市那样热闹，折腾了大半天，说眼底有问题，心脏有问题，结论：2型糖尿病。弟媳和主任医师建议办理住院。在熙熙攘攘的医院大厅，我先他们一步去了卫生间。泪，再也忍不住了。还不到50岁，就这么完了？
住院期间的一个中午，去医院附近小饭店喝了一碗混沌，吃了两个油酥火烧后，然后就和邻床病友下棋。餐后2个多小时吧，测血糖，26mmol/l！护士惊呼和责备：你都吃了什么？按照她的说法吃一半都不少。
那段时间遵医嘱，总是留恋地离开饭桌。远离水果和甜食，葡萄原是最爱吃的也不敢碰了。试着戒烟，把酒杯倒三分之一的酒再掺满水。每天按时服药，早晚测血糖，量血压。数值总是不理想，体重也没增多少。真的觉得很压抑：血糖老是控制不好，眼底还是有些感染，血压总是不稳定。与病情相关的书，买了十几本，越看越觉得很麻烦，没治了。09年春，又觉得很不舒服。住院又调理了10来天。心情可想而知。
后来似乎想开了些，就这么着了吧，生死由命！也便开始慢慢疏于遵医嘱。药吃够够了，听说打针不错，减轻肝和肾的负担。于是选择长效胰岛素，每天定时一次。血糖仪，血压计统统收起。慢性病不去根，要终生服药。带病长寿的大有人在，逐渐不信老天就那么不仁慈。烟也没少抽多少，酒杯也不再兑水了，只是生活还算规律。至今小毛病还是有的，无大碍。
可是，为什么觉得还算舒服，体重会锐减呢？像幽灵般的念头萦绕不去，两夜没睡好也没找出原因。今天早晨又拖地，再称一下。咦？119。6斤！再来一次，没错119。6斤。哈哈哈，原因找到了，前天是把119看成110了。白白吓唬了自己一场，纠结了好些时候。119。6，长舒口气。拖地拖地！身体立刻觉得轻快了许多。想起了华老栓去求人血馒头。小栓有救了，跨步格外高远
一鸣2016。10。9